nazakl3
سایت-نازک
بخش های نازک

کاربرحاضر

2 Users در حال خواندن این صفحه.
Users: 2 Guests
نویسندگان فعال نازَک
1,394
کاردستی

کاردستی خرس بامزه با پارچه نمدی

045502410288285102a

در جهان امروز بالاترین و بهترین تولید برای کشورهایی که بخواهند حرف اول را در دنیا داشته باشند تولید فکر نو و ایده است و این امر به خوبی ضرورت توجه به خلاقیت و پرورش آن را در کودکان ونوجوانان نشان می دهد.خلاقیت موهبتی است که در تمام انسان ها بالقوه موجود است اما ظهور و گسترش آن مستلزم شرایط مناسب است .

ادامه مطلب کاردستی خرس بامزه با پارچه نمدی

1,393
تغذیه کودکان

پخت کوفته موشی برای کودک

2013223945550a

چاقی کودکان در ۲۰ ساله گذشته امری نگران‌کننده بوده است. چرا که همین کودکان چاق هستند که بزرگسالانی بیمار خواهند بود و جامعه‌ای بیمارتر را تشکیل می‌دهند. برای کودک خود قانون بگذارید. کودک باید سر ساعت مشخص غذا بخورد و غذای سالمی که شما برایش تهیه کرده‌اید مصرف کند.

ادامه مطلب پخت کوفته موشی برای کودک

1,382
بهداشت و سلامت کودکان

توصیه هایی برای مسافرت کودکان

1-KodakanNayabfun.com_

تغذیه کودکان بسیار مهم است و در طول سفر بر اهمیت آن افزوده می‌شود. مهم‌ترین اصل در تغذیه کودکان، مساله بهداشت مواد غذایی است زیرا هوا رو به گرمی می‌رود و غذایی که برای طول سفر برداشته شده، ممکن است ساعت‌ها خارج از یخچال بماند. نباید چنین غذایی را به کودک داد زیرا میکروب‏ها و قارچ‏ها روی ماده غذایی شروع به فعالیت می‌کنند، تکثیر می‏شوند و غذا را مسموم می‏کنند؛ حتی اگر غذا مزه و بوی خاصی نگرفته باشد. همچنین خوردن غذا در رستوران‌های بین‌‌راهی برای کودکان که به خوردن این قبیل غذاها عادت ندارند یا معده‌ حساسی دارند، به‌خصوص اگر تحت درمان دارویی باشند، می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند

ادامه مطلب توصیه هایی برای مسافرت کودکان

1,375
بهداشت و سلامت کودکان

اثرات منفی چاقی دوران کودکی

koodake-chagh-200x200

چاقی به معنای افزایش چربی های زائد بدن است. تعریف واحدی برای بیان چاقی کودکان وجود ندارد. بعضی متخصصین معتقدند می توان از BMI استفاده کرد. عده ای دیگر می گویند اگر وزن کودک ۲۰ درصد بیشتر از وزن یک کودک سالم و متناسب هم قد خود باشد، دچار چاقی است. چاقی دوران کودکی یکی از مهم ترین مسائل پزشکی و بهداشتی است. چاقی تاثیر زیادی بر روی زندگی کودک دارد و خطر ابتلا به بیماری ها را در او افزایش می دهد؛ همچنین باعث ایجاد مشکلات روحی و اجتماعی می شود. احتمال بروز چاقی در بزرگسالی در کودکان چاق زیاد است و همچنین خطر بیماری هایی مثل بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد.

ادامه مطلب اثرات منفی چاقی دوران کودکی

1,395
بهداشت و سلامت کودکان

فواید شنا برای سلامتی کودکان

Child-to-Swim

شنا از ورزش های هوازی است که بر رشد استخوان ها و مفاصل موثر است . برای سلامتی فوق العاده خوب است ،مزایای طولانی مدت شنا، باعث بهبود سیستم قلبی عروقی میشود که برای اکسیژن رسانی بدن بسیار خوب استتحقیقات نشان می دهند کودکانی که شنا می کنند، باهوش تر هستند. برای انجام این پژوهش، محققان ۷۰۰۰ کودک زیر ۵ سال از استرالیا، نیوزلند و ایالات متحده امریکا را که به طور منظم شنا می کردند، به مدت ۳ سال مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد کودکانی که در سال های اولیه زندگی به ورزش شنا می پردازند، بسیاری از مهارت ها را زودتر از سایر کودکان می آموزند.

ادامه مطلب فواید شنا برای سلامتی کودکان

1,390
بهداشت و سلامت کودکان

دلایل آستیگمات بودن چشم کودک

images

وقتی اشیای دور را به صورت تار، پر چین و چروک و درهم می‌بینید، نه‌تنها اعصابتان به هم می‌ریزد، بلکه گاهی دچار سردرد، خستگی و ریزش اشک هم می‌شوید. با این علائم در صورت مراجعه به چشم‌پزشک مشخص می‌شود مبتلا به نوعی ناهمخوانی بینایی شبیه به نزدیک‌بینی یعنی آستیگماتیسم هستید. البته افراد زیادی به همراه نزدیک بینی دچار درجاتی از آستیگماتیسم یا حالت بیضی بودن قرنیه هستند. در واقع، آستیگماتیسم وقتی ایجاد می شود که قرنیه به جای حالت کروی، فرم بیضی شکلی پیدا کند.

ادامه مطلب دلایل آستیگمات بودن چشم کودک

1,382
روانشناسی و تربیت کودکان

اثرات تماشای تلویزیون یا بازی با رایانه بر کودک

kodaRayane1-650x400

امروزه بخش عمده‌ای از وقت کودکان و نوجوانان صرف بازی‌های رایانه‌ای می‌شود، این در حالی است که بازی‌های رایانه‌ای بشدت اعتیادآور هستند و کمتر کودک ایرانی را می‌توان یافت که به این بازی‌ها دسترسی نداشته باشد. آخرین بررسی‌های انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد بازی‌های خشن رایانه‌ای بخصوص برای کودکانی که از نظر سرشتی یا محیط خانوادگی مستعد پرخاشگری یا اختلالات رفتاری هستند، افزایش پرخاشگری را به دنبال دارد. آیا نگران اوقات زیادی که فرزندتان سرگرم تماشای تلویزیون، کار با رایانه یا تلفن های هوشمند است هستید؟ هرچند که همه این وسایل می توانند برای کودک مفید و آموزنده باشند، اما افراط در استفاده از آنها مضر است و به رشد سالم و عادی کودک آسیب می رساند.

ادامه مطلب اثرات تماشای تلویزیون یا بازی با رایانه بر کودک

صفحه 1 از 1861231020قبلی »